とろろ昆布といえば、ご飯にも合い、お味噌汁の具材にもなるので、ついつい食べすぎちゃう方もいるのではないでしょうか。 一見、カロリーが低そうにみえるとろろ昆布ですが、実際のところどうなのでしょうか？ ここでは、とろろ昆布の…

昔から、子供はもちろん、大人にも人気のヤクルト。 健康にもよさそうだし、美味しいから１本じゃ物足りなくて、もう一本飲みたくなってしまいますよね。 でも、あんなに甘くて美味しいヤクルトって、毎日飲んで太らないのでしょうか？…

寒い季節に食べたくなるものと言えば「おでん」ですね。 大きい鍋で煮込むだけなので簡単だし、いろいろな具材が楽しめるし、あったまるし、主婦として助かるメニューでもありますね！ でも、育ち盛りの子供たちや、たくさん食べるパパ…

“ぶぶあられ”と言えば、お茶漬けに入っている「あられ」のことです。 小さい茶色い粒のことです。 この“ぶぶあられ”ですが、５色のものがあり最近ではお弁当の彩りやキャラ弁に使われています。 ひなまつりなどの料理にかわいく彩…

おそばと言えば、手軽に食べられるカップ麺から、保存がきく乾麺、プリプリとした食感がおいしい生麺など、色々ありますね！ お値段も安いものから様々ですが、年越しそばなど特別な日に食べるそばはちょっと奮発してみたりするものです…

チョコレートと言えばベルギーですよね！ 本場ベルギーのチョコレート食べたことがありますが、美味しすぎて失神しそうになりました。笑 日本には、クリスマスやバレンタインデーなどといったチョコレートメインのイベントがありますね…

カキフライを揚げる時、ウイルスのこともあるのでなるべく高温で長く火を当てておきたいですよね。 しかし、それが原因で外は黒焦げ、中は生煮えという経験をされた方多いと思います。 また、冷凍のカキフライを記載どおりの時間で揚げ…