子供のとき長靴が履きたくて、いつ雨が降るかなぁとワクワクしていた思い出、ありませんか？ 大人も、可愛い長靴があったら雨の日も楽しく外出できそうですよね。 今回は、ママに人気のおしゃれなレインブーツ（長靴）のおすすめブラン…

らっきょうはしょうゆ漬け・甘酢漬け・塩漬けなど、漬物として広く親しまれており、冷蔵庫に常備してあるご家庭も多いのではないでしょうか？ そこで、カリカリとした食感も味もおいしい、自宅での簡単ならっきょうの漬け方と美味しいら…

カリカリ、シャキシャキとした食感が楽しめるらっきょうは、6月から7月に旬を迎えます。 鹿児島・鳥取・宮崎などの西日本側が主な産地として知られています。 私もらっきょうは好きでよく食べるんですが、 らっきょうって栄養あるの…

皆さんは妊娠糖尿病という言葉は聞いたことがありますか？ 文字通り妊婦さんがなってしまう糖尿病のことを言います。 胎盤からでるホルモンによっての糖代謝異常が起こります。 結果として、血糖値が妊娠前より高くなる現象です。 著…

小学校低学年では、朝顔の鉢植えを1学期の終わりに持って帰ってきますよね。 夏休みの宿題として、朝顔の観察日記や種を取ることが出される小学校も多いと思います。 子供がきちんと育てればいいんですが、まだまだ小学校低学年。 あ…

「産後クライシス」という言葉を聞いたことはありませんか？ これは実は産後に危機や崩壊を意味するクライシスという英語をつけた造語なのです。 私も長男出産後、ガッツリと産後クライシスを経験しました。 妊娠前のように構って欲し…

「赤ちゃんの抱っこのし方」をご存知ですか？ 私の息子達は抱っこしても反って散々暴れて泣いて、だけど抱っこでないと結局は寝ませんでした。 １日の抱っこの時間は２０時間。もう、私の心も体もボロボロでした。 そんな時、縁あって…